OPREZ
U Srbiji povećan broj moždanih udara zbog jedne pojave! Lekar upozorava na ove 3 stvari koje nam utiču na zdravlje
Doktor je naveo i da su studije pokazale da je u ovom periodu povećano učestalo doživljavanje srčanih i moždanih udara
Pomeranje sata na letnje i zimsko računanje vremena se i te kako odražava na naše zdravlje danima kasnije, upozoravaju stručnjaci. Prema studijama, u ovom periodu povećan je broj srčanih i moždanih udara, naveo je nedavno neurolog dr Aleksa Pejović. Kako je istakao tom prilikom, prelazak na letnje računanje vremena na tri načina utiče na čoveka.
- Postoji određeni uticaj kada su ove promene u pitanju na zdravlje čoveka. Tačnije, postoje tri uticaja:
raspoloženje
kognitivne funkcije
povećana učestalost srčanih i moždanih udara
Kako kaže, porast nije dramatičan, ali uzrok tome treba tražiti u spavanju, tačnije u problemu sa spavanjem.
- Zajedničko za sva tri ova uticaja je nedovoljno sna! Danas i u naredna tri dana imaćemo problem sa pažnjom i raspoloženjem. Dekoncentrisani smo, ali je najbitniji onaj aspekt koji ima uticaj na zdravlje - kaže dr Pejović i savetuje da se treba držati rutine sa odlaskom u krevet i ustajanjem rano ujutru.
Doktor je naveo i da su studije pokazale da je u ovom periodu povećano učestalo doživljavanje srčanih i moždanih udara.
- Verovatno je uzrok tome spavanje i problem sa spavanjem. Nedovoljno sna u ovoj tranziciji čini da nam pritisak skače, poremeti nam hormone i zbog toga dolazi do više vaskularnih događaja - kaže dr Aleksa Pejović.
Međutim, ističe i da treba obratiti pažnju i na druge okolnosti koje dovode do vaskularnih problema, poput pritiska, gojaznosti i šećera.
Šta je još dr Pejović rekao o promeni sata i uticaju na zdravlje možete pročitati u odvojenom tekstu.
U Srbiji između 20.000 i 25.000 ljudi doživi moždani udar
Svake godine u Srbiji između 20.000 i 25.000 ljudi doživi moždani udar, ističe neurohirurg profesor dr Branko Đurović.
- U 80 odsto slučajeva u pitanju je ishemijski moždani udar, dok je u 20 odsto slučajeva hemoragijski. Ako imamo moždani udar u predelu leve hemisfere velikog mozga, tada može doći do pojave otežanog govora, slabosti ili oduzetosti suprotne polovine tela - kaže dr Đurović.
Doktor naglašava da oporavak uglavnom zavisi od starosne dobi i da je znatno brži uz pomoć logopeda.
Razlozi moždanog udara su, pored genetske predispozicije i način i stil života.
- Genetska prisutnost determinisana je u 15 do 20 odsto slučajeva. Međutim, sama genetika ne znali da će se moždani udar sigurno dogoditi. Mnogo zavisi od načina življenja. Najčešći uzrok je hipertenzija i to čak u 70 do 75 odsto slučajeva - kaže dr Đurović.
Dr Đurović ističe da na pojedinačnom nivou mi možemo da utičemo na to da preveniramo moždani udar. Za to nam je potrebna kontrolisan nivo masnoća u krvi, fizička aktivnost i dovoljno sna.
"Povećan je broj saobraćajnih nezgoda nakon promene sata"
I neurohirurg profesor dr Branko Đurović izjavio je danas da iz godine u godinu imamo slučajeve da se tokom pomeranja sata više događaju saobraćajne nesreće i da postoji povećan broj saobraćajnog traumatizma kod pacijenata.
- Mi spavamo sat kraće, budimo se sa manjom količinom dnevne svetlosti i iz godine u godinu imamo pravilnost da je prve nedelje posle prelaska na letnje računanje vremena imamo povećan broj saobraćajnog traumatizma - kaže dr Đurović za "Pink".
Objašnjava da u ovom periodu kraće spavamo, da je koncentracija smanjena, kao i pažnja i da je to uvod za sve probleme, koji traju dok se naš biološki časovnik ne adaptira.
NE PROPUSTITE
Bonus video:
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
